Eléments page d’accueil : présentation de l’offre d’accompagnement aux adultes TDAH
Bonjour ! Que vous soyez atteint de TDAH vous-même, que vos proches en souffrent ou bien que vous souhaitiez tout simplement en apprendre davantage sur ce trouble, vous êtes au bon endroit ! Car je vous propose un peu plus bas un accompagnement efficace et personnalisé pour vous aider à apprivoiser le TDAH au quotidien… et pourquoi pas en faire une force !
Désorganisé, toujours en retard, pas fiable, des idées mais rien derrière… Ce genre de stigmates, attribués à tort comme des traits de caractère à certaines personnes, peuvent être particulièrement destructeurs lorsque, comme moi, ils ne sont pas le fruit de la paresse mais d’un réel trouble encore trop peu reconnu : Le Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité, ou TDAH.
Ce trouble neurodéveloppemental, qui rend l’attention difficile et ce de manière persistante, est porteur de nombreux symptômes handicapants au quotidien. Des oublis récurrents, une grande difficulté organisationnelle, une hyperactivité ou encore des épisodes impulsifs ou carrément dépressifs sont bien souvent le lot des personnes atteintes de TDAH.
C’est lorsqu’elle nous échappe en permanence que l’on se rend vraiment compte de la valeur de l’Attention. Lorsqu’il devient trop difficile au quotidien de suivre une conversation, un planning ou seulement d’organiser ses pensées ou de mener à bien le plus basique des projets.
Rien de pire lorsque l’on est atteint de TDAH que de s’entendre dire des choses comme « tu cherches des excuses pour ne rien faire » ; « fais-toi des listes » ou bien « ça ne t’intéresse pas ce que je dis, tu oublies tout ! ». Autant de remarques qui ne font qu’alimenter notre stress, rendant encore pire la situation qui nous accable déjà…
La société dans laquelle nous vivons est implacable avec ceux qui ont du mal à être attentifs aux choses du quotidien. C’est pourtant un état de fait qui concerne plus de 8% des enfants et 5% des adultes, dont l’immense majorité ne sont pas diagnostiqués !
Cette situation fait-elle écho à ce que vivez, vous ou bien vos proches ? Alors restez optimistes, car ce qui rend le TDAH si problématique est avant tout l’absence de diagnostic et la dévalorisation chez les personnes qui en souffrent. Mais pour ceux qui en prennent conscience, des solutions existent, et elles marchent !
Des solutions médicales d’abord, en vous faisant suivre par un médecin spécialisé, mais également via du coaching et de la méthodologie au quotidien.
Merci bien docteur ! Mais après tout, qui suis-je pour vous conseiller quoi faire ? Qu’est-ce qu’une ex-designeuse d’espaces et entrepreneuse dans l’immobilier y connaît au TDAH ? Eh bien une chose ou deux tout de même, surtout depuis que j’ai été diagnostiquée TDAH il y a 20 ans et que j’ai décidé d’en faire mon combat.
Ah oui au fait, moi c’est [nom], je suis chercheuse au CADDRA, le centre spécialisé dans l’étude du TDAH au Canada et au Québec. Je suis également coach certifiée ACTP pour l’accompagnement des personnes souffrants de troubles de l’attention et d’hyperactivité, en particulier les jeunes adultes, les femmes, mais également les parents d’enfants atteints de TDAH.
Comment je me définirais ? Entrepreneuse, pétillante, impliquée et motivée dans le travail comme dans la vie… et un peu distraite aussi, parfois, car je suis TDAH. J’ai été diagnostiquée ainsi après la naissance de mon premier enfant.
Cette nouvelle, loin de me plonger dans le déni ou l’apathie, m’a donné envie d’en savoir plus sur ce trouble. C’est ainsi que j’en suis devenue spécialiste, reconnue dans le domaine médical.
En parallèle, je me suis formé au « Childcoaching », à la méthode « Tipee » et au coaching cognitif. Je suis et resterai convaincu que le TDAH peut être associé à une vie personnelle et professionnelle épanouie, voire même devenir une force ! Pour peu que l’on parvienne à donner à nos cerveaux bouillonnants d’idées un cadre clair, régulier et stimulant !
Je vous propose donc de me faire confiance pour une aventure singulière, où vous et moi nous allons œuvrer pour que vous puissiez apprivoiser votre concentration, pas à pas et sans pression. Afin que, ensemble, nous parvenions à mettre en place dans votre vie personnelle et professionnelle une méthodologie et des habitudes qui dureront vraiment dans le temps.
Qu’est-ce que ça implique concrètement ?
Du coaching de groupe en ligne, à fréquence hebdomadaire
Du coaching individuel à domicile ou en ligne, afin de cibler précisément vos besoins
Un suivi de votre parcours et une coordination avec votre médecin spécialiste, afin de travailler sur un objectif commun
La mise à disposition d’une plateforme d’information ainsi que d’outils sur le TDAH, pour vous aider au quotidien
Ces coachings sont destinés aux adultes et jeunes adultes de plus de 16 ans, et sont particulièrement adaptés aux femmes souffrant de troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité. Ils répondront également aux besoins des parents (eux-mêmes atteints ou non) d’enfants TDAH.
Ils s’organiseront notamment autour d’ateliers spécialisés qui auront pour but, entre autres, de contrer la procrastination, de mieux gérer sa concentration, ses oublis, ses émotions et de mettre en place des habitudes durables en vue de concrétiser ses projets.
Mon ambition ? Permettre à toutes les personnes atteintes de TDAH d’accepter cet état de fait et de le dépasser. Mais également de développer la sensibilité du grand public vis-à-vis de ce trouble : ce qui est terrible avec le TDAH c’est que les gens qui en souffrent sont rarement diagnostiqués, je souhaite remédier à cela grâce à des coachings et séminaires organisés directement dans les écoles ainsi que dans les entreprises.
Avant que ces derniers projets ne se mettent en place, je peux d’ores et déjà vous aider à vous; vous aider à gérer le TDAH dans votre vie de tous les jours, à déjouer les écueils de cette dérégulation attentionnelle en vous donnant tous les outils dont vous aurez besoin pour réussir.
Alors n’attendez pas plus longtemps pour prendre contact avec moi, afin que nous puissions commencer dès à présent à travailler ensemble pour votre bien-être au quotidien !
Page d'offre/accueil - Coaching spécialisé pour les TDAH
Contexte : Rédaction d'une page d'offre/accueil pour une coach et scientifique spécialisée dans l'accompagnement des adultes atteints de TDAH (troubles du déficit de l'attention avec ou hyperactivité).
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